• Max
    • Jun 12, 2015
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喔,原來其實可以不用這樣想 134/365

每天都會遇到很多人,遇到很多事,有的看的順眼,有的聽到就煩,有想過為什麼嗎?是看到了什麼,還是聽到了什麼,我的腦袋起了什麼樣的反應,去理解到了什麼,是什麼在驅使著我去感受這一切。

現實是由我們長期學習而累積的觀察結果,熟悉了每個細節後慢慢形成的,可是,真的是這樣嗎?我是指,可曾有過一個想法,其實可以不用這樣想,重新思考一下我的反應,對於一個突如其來的狀況,我能不能夠回應的慢一些,能不能夠先多一些思考,去從另外一個角度去看,而不再用我的慣性,用我一直以來始終如一的態度去回應,去觀察一下我的改變,是否能夠造成不太一樣的變化,像是某個讓我聽到就很厭煩的聲音,我是不是能夠試著用另外一種感覺去聽,或者某個類型的人說話的方式我就是很不喜歡,能不能夠想一想我不喜歡的點,或著,為什麼對方要這樣說,嘗試著多花些心力去理解,去重新感受一番原先的感受,有沒有可能其實只是我一開始就有了先入為主的觀念,造成了我後來都習慣用同樣的標籤去貼到那些人身上,久了久了我就是這樣的我,當然也就形成了別人就是那樣的別人。

任何一個時間都可以反思,為什麼我要這樣想,如果能夠越密集,那發現的自然就會越多,久了久了,心會更開闊,因為想法能夠允許的變多了,因為每個事情都有許多的面相,每個人也都同樣相對於一些事情而產生不同的反應,那麼,過了一段時間,或許我就不是我原先的那個我,我有了些成長,成長了什麼?是我的心,我的想法,對於人和事有了新的見解,對於原先的觀念有了不同的解讀,不再受控於單一一個念頭叫我往東走,我就不加思索的往東走,我能夠更有效的去掌控我自己,不再用原先想法這樣想,不再被迫的去讓別人來影響我,我開始可以思考出屬於自己的想法,我的主張,再次重新定義我的現實。
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