拒絕不是否決 142/365
對於別人的想法，別人的要求，我們往往容易困擾在選擇兩者之間，選擇要還是不要，選擇肯定還是否定，選擇接受還是拒絕，很容易當下聽到時，我會因為一時之間感覺不太對，就會想要排斥，可是仔細的溝通瞭解後，就可能覺得答應了也無妨，只是又很容易再事後反悔，然後就感到委屈或著難受。
其實拒絕不是否決，在一開始知道了某件要求或是疑問，都不一定要馬上就做出回應，或著說，不一定非得要馬上就去處理，在那個當下其實是可以先拒絕的，但是可以表示過一段時間再來處理，也就是雖然不是立馬處理，卻有個時間的緩衝再來回應，雖然可能是個延緩的處理，卻不代表是直接否決，不再處理。
很多時候我們都會忘了給自己有個緩衝，一下子就把事情全部堆在一起想，又天真的想要全部一起做，一天就那麼24小時，其實真的要認真起來，幾個小時的精力其實很快就消耗掉的，只有把優先順序調配好，把最有精神的早晨時光拿去做最重要最優先該處理的事，才是最有效率的處理方法，能夠整理好自己的行程，就可以很容易跟對方說明，等一等，會給你更好的回應，等一等，我們商量一下優先順序再來處理。
拒絕不是否決，從容的拒絕當下你無法處理的事情，調整自己的最佳狀況，每天都可以從容的面對各種難題，不管再困難的事情，都可以拆解成許多簡單的事情，只要能夠懂得拒絕，就一定能夠更容易的調配自己的時間和心力，更有效率完成想要完成的事情。