界線 5/365
The Do Something Manifesto
最近開始會去游泳。雖然說不上是熱愛，也慢慢承認毎週一次這樣的運動很適合我。
傍晚，換好衣服來到池邊，我知道在開始游之前，又要重新面對那種熟悉的感覺：
跳進泳池前的恐懼。
這其實一點道理也沒有，我已經來游很多次了；知道水溫雖然比體溫低但也算是溫暖。就算我本身很怕冷，之前的經驗也告訴我游一會兒之後就會覺得池水很舒服。此時，我的大腦同時想著兩個毫無痛苦的情境：一個是肌膚感受到的氣溫，另一個是下水游一陣子之後的水溫，卻怎麼也無法把兩者連在一起。光是腳踩著池邊冰冷的水上，身體就感到退縮。
很奇妙，處在界線的兩邊都不痛苦，只有穿越界線的時候會感到痛苦。
沒有辦法，總不能來了不游吧，照例先把小腿泡到水裡，好冷！我知道不能停在這，於是一咬牙把頭浸到水裡拼命往前游，游了半趟後，終於能感受到那種先前想像中的水溫了。一方面身心都舒服多了，可以慢慢游；一方面思考著：為什麼明明知道不會怎麼樣的事情，大腦還是會感到恐懼。
很多事不也是如此嗎，所有的恐懼都集中在開始階段，只要去做，拼命往前游。過了一陣子，等恐懼消失，好像又回到舒適圈裡，但一切已經不一樣了。
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圖片來源：Photo Pin